Ort
Germanenstrasse 10, 4313 Möhlin
Termine
Sa, 24.01.2015
Bedingung: keine
Kosten: CHF 15.--
Anmeldung: erwünscht: Mobil 079 658 17 09 oder andreas@raudies.ch
Leitung: Marcel Zanyi, 3. Dan Aikido
Andy Raudies, 4. Dan Aikido
Trainingsinhalt: Die 5 Osae-Waza Techniken, Ikkyo, Nikyo, Sankyo, Yonkyo, Gokyo haben 5 unterschiedliche Prinzipien als Grundlage. Auch wenn oft unterschiedlich ausgeführt, müssen diese Prinzipien erhalten bleiben.
Ziel des Trainings ist es, die Prinzipien zu verstehen und die Techniken mit verschiedenen Angriffsformen in verschiedenen Varianten zu trainieren.
Trainingsaufbau: Es wird nebst einem themenspezifischen Aufwärmen und dem eigentlichen Training auch einen kurzen Theorieblock geben in beiden Trainingseinheiten.